Хотите восстановить здоровье, обрести энергию и внутреннюю силу, наладить режим за 30 минут в день?
Да, хочу привести жизнь в порядок!
Йога
с Николаем Мавричевым
Клуб здоровья по подписке
зажимами в мышцах и теле
онемением рук и скованностью суставов
болями в спине и пояснице
КЛУБ ДЛЯ ТЕХ, КТО СТОЛКНУЛСЯ С
проблемами с ЖКТ: вздутием, тяжестью в животе, горечью во рту, газообразованием
ощущением «зашлакованности» организма.
утомляемостью и нехваткой энергии даже после отдыха
постоянным чувством стресса и повышенной тревожностью
нарушением сна и трудностями с расслаблением
Йога — это система, которая может проработать все 640 мышц в теле и сделать вас абсолютно здоровыми!
Стать здоровым!
В КЛУБЕ ВЫ ПОЛУЧИТЕ
50%
Теоретическая часть
Теория с научными подтверждениями о том, как работают дыхание, упражнения и другие инструменты йоги.
50%
Практическая часть
Практические занятия с демонстрацией упражнений и алгоритмов выполнения.
Эффективные техники для пробуждения, концентрации, спокойствия и управления своим психоэмоциональным состоянием.
Дыхательные и звуковые практики
Астрологические рекомендации
Когда лучше практиковать те или иные техники в зависимости от фаз солнечного и лунного цикла и вашего состояния.
Общение и поддержка в чате клуба
Обмен опытом, ответы на вопросы и сообщество единомышленников.
Рекомендации по питанию
Что стоит добавить в рацион, чтобы поддерживать здоровье и энергию. Советы для улучшения работы ЖКТ и проведения разгрузочных дней.
Техники для мягкого очищения организма и поддержания его естественного баланса.
Очистительные практики (крийя-йога)
Комплексы упражнений (асаны)
Регулярные живые занятия три раза в неделю, чтобы поддерживать здоровье и наладить биоритмы организма.
Выполнять базовые асаны для улучшения гибкости и поддержки здоровья суставов и внутренних органов
Применять звуковые практики для восстановления работы внутренних органов, включая желудок и кишечник
В КЛУБЕ ВЫ НАУЧИТЕСЬ
Использовать дыхательные практики для управления своим эмоциональным состоянием
Использовать энергетические замки (бандхи), чтобы направлять энергию для снятия напряжения в теле
Включать мудры в ежедневную практику для активации потока энергии в теле
Проводить безопасные и эффективные разгрузочные дни и практики для очищения организма
01
02
03
04
05
06
Месячная подписка
2999
₽ / месяц
на клуб здоровья ЙОГА С НИКОЛАЕМ МАВРИЧЕВЫМ
Внося оплату, вы оформляете ежемесячную подписку на клуб с автоматическим списанием платежей каждые 30 дней. Отменить подписку можно будет внутри клуба.
оформить подписку
После практик йоги с Николаем
отзывы
Запустить все системы организма за 30 минут йоги в день, не выходя из дома!
Запустить!
ИП МАВРИЧЕВ НИКОЛАЙ СЕРГЕЕВИЧ

ИНН: 780 218 740 099
ОГРН: 318 470 400 101 360
Адрес: 188 300, Россия, Ленинградская обл., Гатчинский р-н,
г. Гатчина, ул. Соборная, д. 10б


Политика защиты и обработки персональных данных